太魯閣遊記(下)

第二天，我們在清晨的薄霧中醒來。

按照往例，猴子仍然是最晚起來的，即使我們使出"棉被泰山壓頂"還是叫不起來。

算了，由他去吧，真是十年走來始終如一啊...

梳洗完畢推開門，迎接我們的是這山谷的清新空氣，趁著早餐前先散個步照照相。

如果你要問怎麼女生都不見了，那是因為她們放我們鴿子還在呼呼大睡...散步到後山原本期望會看到山上的猴子，不過據說是天氣太冷了所以猴子不想下山...orz

吃完早餐後，收拾行李就要離開山月邨囉。今天早上的目的地是九曲洞和砂卡噹步道。九曲洞是沿著花東縱谷旁的一條步道，長約二至三公里，沿途可以觀賞河谷的景色，但要注意的是最好讓頭上有個遮蔽，因為不時會有小落石掉落...小揚就差點被K中，上社會新聞可不是好玩的...                                        

基本上照片就到此為止，因為相機這時正式宣告沒電了>o<

砂卡噹步道，基本上就是河川邊的步道，來回約5公里，步行時間要2.5至4小時。因為我們到那裡時已是中午時分，所以只走到半路然後就下到溪旁玩玩水休憩一下。沒圖沒真相，所以之後的就不多費筆墨囉(謎之音:明明是掰不出東西了...)

太魯閣遊記(上)

在2007的倒數三天，我們選擇去了太魯閣的布洛灣之旅。

星期六早上九點，大家紛紛到達出發地-捷運市政府站-之後，兩台車便朝目的地出發囉~以下照舊是看圖說故事...

第一站，原本預計中午十一點半到達宜蘭吃中餐，但沒料到雪山一點都沒塞, 我們十點半就到了...當吃早餐吧，這是猴子上網找來的有名米粉店。

不過吃完後覺得Soso而已，重點是店員臉太臭讓我們有點小不爽。

吃完才不到十一點半，看來行程可以稍微不那麼趕了，我們便到7-11採買零食飲料後再出發。接著是要開三個鐘頭的蘇花公路。沒下雨所以車況還算不錯，除了偶爾的砂石車和橫衝直撞的BMW外還算好開。到了中途有名的清水斷崖後下來上個廁所拍個照。                                     

 

接著因為比預計的時間早了約兩個小時到達花蓮，所以我們先繞到花蓮市去採買花蓮薯等名產，然後因為中餐沒吃，所以小飛建議去吃有名的戴記扁食。小飛每次到花蓮都會吃這間的扁食，可是每次都記不起來名字...

吃完後往太魯閣出發，途中經過海邊我們又繞下去看了一下浪，可能是扁食太小碗了吧，李董很快就又餓了，於是又買了一份人生無常大腸包小腸。

這裡還發生了小插曲，有個遊客車子沒電所以向我們借電，可惜弄了半天他們的車還是發不動，只好自求多福囉。

下一站就是此行的主要目的地 - 太魯閣囉，在到飯店之前會經過的是有名的長春祠。小飛上次來已經是廿年前的事了吧...                         

 

最後天色暗下來，我們也終於到達我們要投宿的部落灣山月邨。到達時已是晚餐時間，原住民同胞已經在大廳外烤起了山豬肉。我們匆匆的Check in，接著到房間放行李稍事休息後就前往附屬的餐廳用餐。今晚的餐單是原住民風Buffet，較特別的菜色有山豬皮、馬告青木瓜湯和一些山菜，另外就是大廳外烤的山豬肉和山羊肉。

可能是折騰了一天太累了，我們的司機竟然吃到睡著了XD

吃到一半大廳會上演狩獵秀，吃完晚餐在表演廳還有原住民的歌舞表演。

回房大家洗完澡後，就輪到我的小Wii上場囉，不過燈光太暗所以沒拍幾張照片(其實是我也忙著玩啦XD)，這是唯一一張(進行MP8的搖汽水中)，看大家玩得多認真，我們幾個還玩到了三點多才睡...orz

期待已久，Wiifit終於現身!!!

終於，不想再等待。

小飛在今天終於把期待已久的Wiifit給迎接回家了~雖然花了3500大洋，但是總算可以擺脫看著別人說好玩，以及每天看著價格起起伏伏的掙扎了XD。

首先先感謝大A以及Richo的熱情幫忙~讓我今天可以拎著重達4.5KG的Wiifit回家...一回家當然迫不及待就來開箱囉~

未開箱前照一張，就是這個大傢伙重4.5KG。

看清楚，超過這個限制的，還是不要買比較不要心痛

主要內容物：Balance Wii Board、取扱說明書、3單電池*4、Wiifit遊戲片

遊戲片內容，依然是無法逃脫的雙色印刷...囧

遊戲片一放進去，在Wii Channel裡還看不到遊戲的圖案，害小飛以為片子壞了緊張了一下，原來是要先更新啊...更新完之後就看得到遊戲開頭囉

然後會教你要怎麼將Wii Board跟主機配對，其實很簡單，就先按下主機的配對鈕，再按下Wii Board電池蓋內的配對鈕就OK了!!

話不多說，立刻開始遊戲。首先會有個小Wii Board來引導，先選出要用的Mii，然後就會叫你輸入身高和生日等資料。

接著會測量你的重心偏移度，看來我稍微有點右傾...

然後會依你的身高和體重，計算出你的BMI值。
BMI計算公式:體重/身高^2，體重以公斤為單位，身高以公尺為單位。

最後會叫你訂出一個目標，是在一定時間內希望減輕或增重的重量。

最後就是開始進行訓練囉，遊戲中共有四大訓練: 瑜珈、肌肉伸展、有氧運動、平衡運動。另外會有個運動貯金箱，會累積你訓練的時間，每到達一定時間就會開啟新的訓練項目。

 

以上就是小飛今天試玩30分鐘的心得，一開始小飛就選擇肌肉訓練，才十分鐘就流汗了，接著才進行比較溫合的其他項目，最後再回到肌肉訓練XD。半個鐘頭下來，也累積了不少的運動量(明天可能會肌肉酸痛吧orz)，如果遊戲裡的體重計有準的話，那這半個小時已經為我減去了0.4KG了，看來一個月減去5.4KG的目標並不是不可能哦~~!

相關連結：

任天堂Wiifit官網

令人Orz的SBL官網

話說SBL第五季即將在12/7展開，熱身賽也在昨天(11/30)。因為不算很死忠的球迷，所以小飛在本季開幕前才想到要去看一下本季有什麼新發展。

首先，小飛當然是從官網著手，一個職業運動最詳細的資訊當然在官網上都會有....對吧!? 首先小飛在Google裡輸入了"SBL+官網"，第一個出現的是SBL第四季的官網 - 那個建在丁丁小站的0607官網。第五季應該也在同一個站台沒問題吧?我錯了...一進去看到的畫面是這樣

除了廣告連結外就沒什麼特別的東西，點下左下角的最新賽事看看，最新一則消息還是六月多的。沒有第五季的任何消息，也沒有各隊介紹或連結，不知道現在連上的24人，到底能有什麼東西可看...是球季結束，網站維護人員就沒錢續聘了嗎XD

好吧，再繼續Google往下看，接著出現的是在蕃薯藤上的一個自稱SBL官網的站，也不知道到底是不是官方授權(SBL有這種東西嗎)的...連進去看到畫面如下

最新的消息還是停在上一季結束，看來真的是球季結束就不請工讀生繼續維護網頁了，在網頁上方被我裁掉的部份，還寫著2007-04-20 星期五 18:11...這是什麼鬼東西!!點進去第一則新聞看看，空白，點第二則還是空白，這又是什麼情形...左邊的那些資料連結，看來也都是舊消息了，不看也罷。

最後小飛只好從連結轉往中華籃協，籃協總不會沒有最新的SBL消息了吧...希望。還好籃協沒讓我失望，在首頁裡有個SBL專區，裡面的新聞還算是最新的，而且也有本季的賽程表，但我仍然找不到本季所有隊伍介紹，沒想到找個連結竟然是如此困難的事。

對照NBA的官網，如果上面說的那三個足以稱為官網的話，那還真是破爛到了極點。找得的資訊都是舊的，我還是繼續求救Google好了。我想SBL要往職業邁進，還有很長的一段路要走。

最後我想對SBL官方說的，除了給球迷想要的資訊之外，就是不要再把官網架在BSP上了!!!